健康生活方式对生育有何影响？

Question

我一直以来的生活方式都比较不健康，现在准备生育，健康生活方式对生育有何影响？

Answer 1

通常来说，生活方式在对一个人生育能力的影响上是不能被忽略的。如果你的生活方式是非常平衡的，虽然你也可能在生活或多或少有需要改变的地方，但不要让它影响到你的健康和生育。对个人而言，越早做出改变，效果就会越早显现出来。