柠檬能祛痰吗？

Question

上火了，嗓子里总有痰感觉吐不出来，很难受，吃柠檬可以改善这种情况吗？

Answer 1

柠檬是个很好的选择，因为它能袪痰，柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强。夏季天气湿热，如果饮食上不加以注意，人体的内湿和自然气候的外湿相互感应，湿浊郁积日久就可生痰。因此，夏季痰多，咽喉不适时，将柠檬汁加温水和少量食盐，可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出，所以柠檬可以祛痰。