吃什么食物可以防治白头发？

Question

我年纪轻轻的就有许多白头发，这让我看起来非常苍老，吃什么食物可以防治白头发？

Answer 1

常吃黑芝麻可以防治白头发。现代研究证明，头发毛囊中黑素细胞分泌黑色素减少是白发的主要原因，其中酪氨酸酶数量减少是病理机制之一，研究发现黑芝麻水提液能够促使酪氨酸酶表达，黑色素的合成量也就得以提高，白发因此又可以重新变得乌黑。