为什么食用蚕豆会中毒

Question

蚕豆里富含蛋白质、膳食纤维等营养，但是为什么食用蚕豆会中毒？

Answer 1

这是因为蚕豆种子中含有巢菜碱苷，人食用这种物质后，可引起急性溶血性贫血(蚕豆黄病)。春夏两季吃青蚕豆时，如果烹制不当，常会使人发生中毒现象。而且一般在吃生蚕豆后4～24 小时后发病。为了防止出现蚕豆中毒，最好不要吃新鲜的嫩蚕豆，而且一定要煮熟后再食用。