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蜂蜜有哪些作用？

女，30岁

病情描述:

很多人都喜欢喝蜂蜜，当保健品饮用，蜂蜜有哪些作用呢？

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张萌萌副主任医师山东省立医院

蜂蜜有很多作用。现代医学证明，蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分，在冬季每天喝上3—4汤匙蜂蜜，既补充营养，又可保证大便通畅。

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