腰椎间盘突出可通过保守治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式干预。选择依据主要与病情严重程度、症状持续时间、神经压迫情况、患者基础健康状况有关。
适用于早期轻度突出,通过卧床休息减少椎间盘压力,配合腰椎牵引缓解神经根压迫,同时进行腰背肌功能锻炼增强脊柱稳定性。
急性期可遵医嘱使用塞来昔布缓解炎症疼痛,甲钴胺营养神经,甘露醇消除神经水肿。需注意药物可能存在胃肠道刺激等不良反应。
超短波治疗促进局部血液循环,红外线照射缓解肌肉痉挛,中频电刺激改善神经功能。需在康复医师指导下规范进行。
当出现马尾综合征或保守治疗无效时,考虑椎间孔镜髓核摘除术或椎间盘切除融合术。手术可能与术后邻近节段退变等并发症有关。
日常应避免久坐弯腰动作,睡眠选择硬板床,肥胖者需控制体重减轻腰椎负荷,急性期可佩戴腰围提供临时支撑。