腰突为什么有脊柱侧弯？

Question

我的腰突症在做检查时发现有了脊柱侧弯的情况，腰突为什么有脊柱侧弯？

Answer 1

腰椎间盘突出症伴随脊柱侧弯可能与椎间盘退变、肌肉失衡、神经根受压、脊柱代偿性弯曲等因素有关，可通过物理治疗、药物干预、康复训练、手术矫正等方式改善。

1、椎间盘退变

椎间盘水分流失导致高度降低，相邻椎体稳定性下降，可能引发脊柱力学失衡。建议避免久坐负重，通过游泳等低冲击运动增强核心肌群稳定性。

2、肌肉失衡

腰背部肌肉因疼痛出现保护性痉挛，单侧肌群持续紧张可能牵拉脊柱向一侧偏斜。可进行热敷缓解痉挛，配合专业康复师指导的对称性肌肉训练。

3、神经根受压

突出的髓核压迫神经根导致下肢放射痛，患者为减轻疼痛采取代偿性体位。急性期可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、甘露醇注射液缓解症状。

4、脊柱代偿性弯曲

长期不对称受力导致脊柱结构适应性改变，可能出现C型或S型侧弯。重度侧弯需考虑椎间融合术或非融合动态稳定系统等手术方案。

日常需保持正确坐姿，睡眠时选择中等硬度床垫，体重超标者应控制BMI在合理范围，避免提重物时腰部扭转动作。