饭后两小时喝酸奶好吗 - 问答频道

饭后两小时喝酸奶好吗

男，28岁 2018-08-27 20:27

病情描述:

我饭后两个小时左右肚子就饿了，这个时间段我经常买酸奶喝，喝了好吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-08-27 21:05

喜欢喝酸奶也是需要注意时间的，后喝酸奶，这时胃液被稀释，pH值上升到3-5，这种环境很适合乳酸菌的生长，特别是在饭后2小时内饮用酸奶，效果最佳。

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