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喝汤要注意些什么呢？

女，32岁 2018-09-02 21:24

病情描述:

我很喜欢熬汤喝喝，感觉特别的有营养，而且也特别好，所以很想问问汤要注意些什么呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-02 21:56

喝汤能够减轻肠胃负担，还能够补充营养，但是喝汤也要注意。喝汤不能长期只喝一两种，应该各式汤饮交替，更能增加食欲，平衡营养。具有食疗作用的汤要经常喝才能起到作用，每周喝2-3次为宜。

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