吃什么能预防秋燥症出现？

Question

每年到秋天老婆都出现秋燥症，所以想要提前预防一下，吃什么能预防秋燥症出现？

Answer 1

若出现秋燥症或希望预防秋燥症，可以适量吃梨、银耳、百合、莲藕等食物，也可以遵医嘱吃养阴清肺丸、川贝枇杷露、麦味地黄丸、玄麦甘桔颗粒等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、梨

梨富含水分和维生素，具有润肺止咳的功效，适合缓解秋燥引起的口干咽燥。

2、银耳

银耳含有胶质和膳食纤维，有助于滋阴润肺，改善秋燥导致的皮肤干燥和便秘。

3、百合

百合具有清心安神、润肺止咳的作用，适合秋燥引起的干咳和失眠。

4、莲藕

莲藕富含淀粉和维生素，能生津止渴，缓解秋燥导致的口干舌燥。

二、药物

1、养阴清肺丸

养阴清肺丸由地黄、麦冬等组成，适用于肺阴不足引起的干咳少痰。

2、川贝枇杷露

川贝枇杷露含川贝母、枇杷叶等，能润肺化痰，缓解秋燥咳嗽。

3、麦味地黄丸

麦味地黄丸具有滋阴补肾的功效，适合秋燥伴随腰膝酸软的人群。

4、玄麦甘桔颗粒

玄麦甘桔颗粒由玄参、麦冬等组成，可清热利咽，改善咽喉干燥不适。

预防秋燥症需注意保持室内湿度，适当增加饮水，避免辛辣刺激性食物，规律作息有助于增强抵抗力。