吃饭之后能吃花生吗？

Question

我吃完饭之后，有时候会把炒花生当零食，吃饭之后能吃花生吗？

Answer 1

吃饭之后也不要吃花生。胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后，胆囊收缩，将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强，使胆汁大量排放。胆囊切除后，胆汁无法储存，势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。