咖啡的摄入量对肤色有影响吗？ - 问答频道

咖啡的摄入量对肤色有影响吗？

女，38岁

病情描述:

咖啡是我最喜欢喝的饮品，平时喝的量会比较多，但是最近发现肤色比以前黑，是因为喝咖啡对肤色有影响吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

有影响。喝咖啡过量会导致体内黑色素聚积，使肤色黯淡。中午12时以前摄入咖啡应尽量少于70克，而一天之中则以不超过3杯为宜。

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