为什么腰椎间盘突出症恢复期间要做锻炼

Question

疼痛已经消失了，但是大夫让我做锻炼，为什么腰椎间盘突出症恢复期间要做锻炼

Answer 1

在腰椎间盘突出急性发作时期病人应当卧床休养，这样能消除疼痛，但是在病人的恢复时期病人最好是进行自我锻炼，恢复期做自我锻炼，使腰背部肌力增强，一可增加腰椎活动度，二可增加腰脊柱的稳定性。