甘蔗中富含维生素C吗 - 问答频道

甘蔗中富含维生素C吗

女，32岁

病情描述:

我想多摄入一些维生素C，甘蔗是富含维生素C的水果吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

甘蔗是富含维生素C的水果，而维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。维生素C还可以有效抑制皮肤黑色素的形成，帮助消除皮肤色斑，润泽皮肤。

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