腰椎管狭窄的患者做什么锻炼？

Question

我妈患有腰椎管狭窄疾病，想在日常做一下锻炼，腰椎管狭窄的患者做什么锻炼？

Answer 1

腰椎管狭窄在老年人身体上的患病几率会比较高，患病之后会让患者出现腿部酸软无力等表现，腰椎管狭窄的患者由于腰部屈曲的时候椎管相对扩大，有助于缓解神经压迫造成的腿痛。因此腰部的锻炼以锻炼腰部屈肌的力量以及伸展放松背部肌肉。