萎缩性胃炎患者能喝牛奶吗？

Question

经常出现胃部的不适，到医院检查我是属于萎缩性的胃炎，萎缩性胃炎的患者能喝牛奶吗？

Answer 1

萎缩性胃炎患者一般可以适量喝牛奶，但需根据个体耐受情况调整。牛奶可能缓解胃黏膜刺激，但也可能加重部分患者的腹胀或反酸症状。

牛奶中的蛋白质和钙有助于胃酸中和，对胃黏膜具有一定保护作用。低温全脂牛奶可能更适合萎缩性胃炎患者，其脂肪成分可延缓胃排空，减少胃酸对黏膜的刺激。建议选择低乳糖或零乳糖牛奶，避免乳糖不耐受引发的腹泻。饮用时保持温度适宜，避免过冷刺激胃部。每日摄入量控制在200-300毫升，可分次少量饮用。

部分患者饮用后可能出现腹胀、嗳气等不适，这与胃酸分泌减少、消化功能减弱有关。合并胃食管反流的患者，睡前3小时内应避免饮用。存在乳蛋白过敏或严重乳糖不耐受者需禁用。胃黏膜萎缩伴肠化生患者，建议在医生指导下评估乳制品摄入。

萎缩性胃炎患者日常饮食需遵循细软、温和原则，避免辛辣刺激及过硬食物。牛奶可作为蛋白质补充来源，但不宜替代正餐。建议搭配苏打饼干等碱性食物缓冲胃酸。定期进行胃镜随访，监测黏膜变化情况。若饮用后出现持续不适，应及时咨询消化科医生调整饮食方案。