怎样吃肉不会长胖 - 问答频道

怎样吃肉不会长胖

女，32岁 2018-09-09 20:55

病情描述:

每天没有肉食我就吃不下饭，天天都要吃，那怎样吃肉才长不胖？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-09 21:35

吃肉要吃不同部位的肉，这样可以减少油脂，肉的部位不同，含有的卡路里也不同。内脏的卡路里要低于其他部位。请选择多种不同部位的肉食用，而且也不要吃同一种肉。

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