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喝酸奶的好处有哪些?
病情描述:
我每次吃了糯米做的食物,就容易便秘,朋友让我多喝酸奶,喝酸奶都有什么好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-09 20:51
    喝酸奶有很多好处:对于因便秘和体内毒素堆积而造成的腹部肥胖,酸奶可以迅速帮助减小腰围并缓解下体无力感,丰富的乳酸菌更能保护肠道轻盈通畅,让身体免受瘀滞型浮肿的困扰。
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