吃米饭有什么好处？ - 问答频道

吃米饭有什么好处？

男，22岁 2018-09-08 19:26

病情描述:

听别人说吃米饭会长胖，所以我很少吃，吃米饭都有哪些好处？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-08 20:22

对于亚洲人来说，吃米饭的好处很多。专家说道，大多数人都很喜欢吃米饭，因为米饭中会含有大量的水分一起到达大肠，有效改善肠胃干燥状态，更好的排毒。

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