心脏病者睡前喝水对身体有益吗？

Question

我妈妈心脏有点不太好，我时常担心她心脏会出现一些问题。有心脏病的人睡前喝一杯水对身体有益吗？

Answer 1

有心脏病的睡前喝一杯水对身体是有好处的。如果你心脏不好，可以养成睡前一杯水的习惯，这样可以预防容易发生在凌晨的，像心绞痛、心肌梗塞这样的疾病。心肌梗塞等疾病是由于血液的黏稠度高而引起的。当人熟睡时，由于出汗，身体内的水分丢失，造成血液中的水分减少，血液的黏稠度会变得很高。但是，如果在睡前喝上一杯水的话，可以减低血液的黏稠度，减少心脏病突发的危险。因此睡前的一杯水，可是一杯救命水呀！