干枣比鲜枣食疗更好吗？ - 问答频道

干枣比鲜枣食疗更好吗？

女，36岁 2018-09-04 21:36

病情描述:

鲜枣的味道比干枣好，问下干枣比鲜枣食疗更好吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-04 22:12

红枣富含大量的维生素，但是它有时令性，不可以常买到。而干枣虽然维生素含量下降，但铁含量升高，是补血佳品，而且其营养更容易被吸收呢，更适合女性食疗养生.

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