信息成瘾人群可以多吃些什么？

Question

我女儿去看心理医生，说她是信息成瘾人群，平时多吃些什么对身体会比较好，

Answer 1

在平时生活中，可以多吃一些芹菜。芹菜纤维素含量高，可以改善肠道蠕动的功能，有利于肠道垃圾的清除，减少感染。建议100-200g炒食。