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运动性兴奋饮食注意什么？

女，16岁

病情描述:

孩子被诊断为运动性兴奋，对于她这样的状况，饮食方面应该注意什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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徐欣副主任医师中国中医科学院广安门医院

饮食应该以清淡和有营养为主。如鸡肉、酸奶、豆腐、啤酒酵母、大比目鱼、豌豆、葵花子等。摄取富含烟碱素的食物，如:绿花椰菜、胡萝卜、五米、鸡蛋、鱿鱼、马铃薯、番茄、全麦。

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