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神经衰弱的人能吃些什么？

男，28岁 2018-09-05 16:08

病情描述:

老公晚上经常睡不着觉，而且还患有神经衰弱，他这样子可以吃些什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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徐欣副主任医师中国中医科学院广安门医院 2018-09-05 16:56

在睡觉之前尽量可以让他喝一杯温的牛奶。牛奶中富含高剂量的抗氧化剂、维他命B2、B12、蛋白质和钙（Ca）。其中的乳蛋白肽，可以降低血压，起到镇静的功效。

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