雾霾加重咳嗽怎么办？

Question

我患有慢性咳嗽，一到雾霾天气就像要咳出血那样难受，请问有什么办法减轻这种症状？

Answer 1

雾霾加重咳嗽可通过佩戴口罩、使用空气净化器、服用止咳药物、就医检查等方式缓解。雾霾刺激呼吸道通常由颗粒物沉积、气道高反应性、慢性炎症、感染加重等原因引起。

1、佩戴口罩：

选择N95级别防护口罩可阻隔大部分PM2.5颗粒，减少雾霾对呼吸道的直接刺激，建议在户外持续佩戴并及时更换。

2、净化空气：

室内使用HEPA滤网空气净化器能降低PM2.5浓度，保持湿度在40%-60%有助于减少气道干燥引发的咳嗽反射。

3、药物缓解：

干咳可遵医嘱使用右美沙芬糖浆，痰多者可选用氨溴索口服溶液，过敏体质者需配合氯雷他定片抗组胺治疗。

4、病因排查：

持续咳嗽超过两周需进行肺功能检查，可能与哮喘急性加重、慢性阻塞性肺病有关，表现为喘息、胸闷等症状。

雾霾天应减少户外活动，多饮水保持呼吸道湿润，咳嗽伴发热或血痰需立即就诊，慢性呼吸疾病患者应备齐应急药物。