坐月子能不能吃炸鸡

Question

坐月子这几天吃得都很清淡，怎么吃都不香，我想买炸鸡吃，可以吃吗？

Answer 1

坐月子可以吃炸鸡，炸鸡也是用鸡肉做的食物，而且鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。