在坐月子期间能吃红薯吗？

Question

现在正在坐月子，可是我最近这几天特别想吃红薯，坐月子的时候能吃红薯吗？

Answer 1

月子期间可以吃红薯的。红薯含有大量的糖、蛋白质、各种维生素与矿物质、胡萝卜素和维生素C以及抑制癌细胞生长的抗癌物质、大量食物性纤维，所以能预防便秘、肠癌。