孕妇吃点酸的食物有什么好处呢

Question

我在孕期中经常会吃点酸味食品，孕妇吃点酸的食物有什么好处呢？

Answer 1

孕妇嗜酸有益，因为酸味食品可刺激胃液分泌，提高消化酶的作用力，促进胃肠蠕动，改善孕期内分泌变化带来的食欲下降以及消化功能不佳的状况。加上酸味食物可提高钙、铁以及维生素C等养分的吸收率，故有助于胎儿的骨骼、脑及全身器官的发育。