肠道菌群有哪些？

Question

这几天一直想吐，腹部也通，去医院诊断出是肠道菌群失调，我想知道常肠道菌群包括哪些？

Answer 1

肠道菌群主要包括生菌和病菌。在日常生活当中身体过于肥胖或者是患有糖尿疾病，就会导致肠道菌群失调，而且还会伴随着腹痛和大便秘结，严重者就会导致排便困难和大便带血，需要通过口服调理肠道菌群的药物来进行治疗，在病情恢复期间饮食最好以清淡易消化为主。

Answer 2

肠道菌群可分为三大类，第一类是我们的朋友即有益菌如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等；第二类是我们的敌人即有害菌如葡萄球菌、绿脓杆菌等；第三类是中间分子即中间菌如肠球菌、大肠杆菌等。不同人的肠道菌群，其组成和数量存在个体差异，可能受个体的遗传性控制。