如何能让肌肤光彩照人？

Question

我肤色很暗，而且有色斑，那如何能让肌肤光彩照人？

Answer 1

平时多摄取黄绿色蔬菜中的维生素，尤其是维生素C，因为它能促进胶原蛋白合成，抑制黑色素形成。记得那句话：美肤在于以内养外。营养均衡，显现在肌肤上就是光彩照人。