注意什么事项能预防急性胃肠炎

Question

我一到秋季就容易得急性胃肠炎，每次感冒后症状会加重，那要注意什么才可以预防这病？

Answer 1

预防急性胃肠炎必须要先养生，衣着得体舒适、顺应自然气候增减衣物。春夏养阳，秋冬养阴，时刻注意不伤阳气，保护阴气，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，荫处以避暑，动作以避寒。