产妇吃莲藕能补血和通便吗？ - 问答频道

产妇吃莲藕能补血和通便吗？

女，24岁 2018-09-10 20:22

病情描述:

我是产妇，我妈妈有给我吃过莲藕，产妇吃莲藕可以补血，还可以预防便秘吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-10 20:55

莲藕的营养是非常丰富的，其中莲藕含有丰富的膳食纤维，含铁量较高，对于产后补血补铁有很好的作用。产后容易便秘，适当食用莲藕，还有通便的作用。

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