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为什么孕妇要多吃鱼肉呢?
病情描述:
我刚怀孕医生就让我多吃鱼肉,那为什么孕妇要多吃鱼肉呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    孕妇要多吃鱼肉是因为鱼肉可提供大量的优质蛋白质,并且消化吸收率极高,是补充优质蛋白的最佳选择。同时,鱼肉中的胆固醇含量很低,在摄入优质蛋白的同时不会带入更多的胆固醇,因此鱼肉是比较适合孕妇吃的。
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