上夜班人员要补充维生素A吗？ - 问答频道

上夜班人员要补充维生素A吗？

男，37岁

病情描述:

我一个上夜班的同事，因为上夜班每天都在补充维生素A，上夜班人员要补充维生素A吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

夜班工作多在光线较暗的环境下，尽管电灯光较亮，但由于周围环境较暗，明暗差大，很容易导致视觉疲劳，而维生素A是参与调节视网膜感光的重要物质——视紫红质合成的重要成分，能提高眼睛对昏暗光线的适应能力，对防止工伤事故有益。

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