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每天坚持喝蔬果汁有什么作用？

女，22岁 2018-09-08 19:23

病情描述:

姐姐每天都喝蔬果汁，但是我又看不到什么效果，每天坚持喝蔬果汁有什么作用？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-08 19:46

每天坚持喝以调整体质：蔬果汁含有丰富的营养素，同时有瘦身美颜的功效。做好每天喝1~2杯，病持之以恒，才能慢慢调节体质，达到健康养生的目的。

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