如何合理调整儿童的三餐结构？

Question

我女儿不爱交际,有人说与饮食有很大关系,如何合理调整儿童的三餐结构？

Answer 1

常吃酸性食物会导致儿童患孤独症,孤独症是一种心理障碍，特别是性情孤僻、不爱交往、对环境的适应能力特别差。对策：调整三餐结构，适当减少蛋白质、脂肪、糖类所谓“营养性食物”的比重，增加蔬菜、水果等富含的食物。