博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
长期饮食不当有哪些危害呢?
病情描述:
我经常饮食不规则,还酗酒,那长期饮食不当有哪些危害呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院

    长期饮食不当可能引发胃肠功能紊乱、代谢综合征、营养不良及心血管疾病,主要危害包括消化系统损伤、内分泌失衡、免疫力下降和器官慢性病变。

    1. 消化系统损伤

    高脂高糖饮食刺激胃酸过量分泌,可能导致慢性胃炎或胃食管反流,表现为腹胀、反酸等症状。建议调整饮食结构,必要时使用奥美拉唑、铝碳酸镁、多潘立酮等药物。

    2. 内分泌失衡

    精制碳水摄入过多易诱发胰岛素抵抗,增加2型糖尿病风险,常伴有多饮多尿症状。需控制血糖生成指数,遵医嘱使用二甲双胍、阿卡波糖、格列美脲等降糖药。

    3. 免疫力下降

    维生素和微量元素缺乏会削弱免疫细胞活性,导致反复感染。应补充维生素C片、葡萄糖酸锌口服液、复合维生素B等营养素制剂。

    4. 器官慢性病变

    高盐饮食可能诱发高血压性肾病,高嘌呤饮食易引起痛风性关节炎。需定期监测肾功能,急性期可使用非布司他、苯溴马隆、秋水仙碱等药物。

    保持膳食多样化,每日摄入12种以上食物,优先选择新鲜蔬菜水果和优质蛋白,避免长期单一饮食模式。

相关文章
酒渣鼻患者要重视排毒
如果人体内聚积了大量的毒素则容易患上酒渣鼻,而人体内各种毒素排出的关键就在于疏通,运动、洗澡、注意饮食、喝水、通便等都是酒渣鼻患者可用的排毒方法。
走出对痤疮认知的误区
痤疮是青少年常见的皮肤病,关于痤疮的认知以及治疗有诸多误区,只有走出这些误区才能真正彻底有效的治愈痤疮,还我们一张无暇的脸。
女性不孕传染了怎么办
上天赐予女人做妈妈的权利,本来是美好的事情,然而有些女性偏偏患上了不孕症,相信不孕症是每一个不孕家庭最关注的话题,因此很多不孕家庭会咨询医生女性不孕传染了怎么办?专家介绍女性不孕是不会传染的。
如何治疗关节型白癜风
白癜风的分类有很多,其中关节型白癜风易发四肢关节,以手指关节和脚指关节为多发部位,多成对称型,虽不痛不痒,但对人体影响较大,对于关节型白癜风临床上是如何治疗的呢?
老年人白癜风有何危害
  白癜风虽然是一种皮肤病,但是却不能小看,因为这个病不但难治,比较容易反弹,而且危害也是非常大的,患上这个病,会影响到患者的各个方面,那么究竟具体有哪些危害呢,下面给大家来详细介绍一下老年人白癜风有何危害都有哪些。