夏季吃哪些食物比较好？

Question

最近天气热口干舌燥，我想吃点下火的食物，吃哪些食物会比较好？

Answer 1

在夏季的时候适量的吃一些润肺的食物，对于肺部的保养来说，好处也是比较多的，像银耳、百合、萝卜等食物，大家在夏季的时候适量的吃一些，可以增加肺部的活力，从而能够促进肺部更好的代谢，防止因为身体中火气比较大而对肺部产生伤害。