喝橙汁对身体有什么好处？ - 问答频道

喝橙汁对身体有什么好处？

女，25岁

病情描述:

经常喝橙汁对身体有什么好处，听说橙汁中有很多营养，可以补充身体的营养呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白的含量，从而降低患心脏病的可能，橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素，可以促进高密度脂蛋白增加，并运送低密度脂蛋白（LDL）到体外。

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