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哪些食物可以祛湿呢？

男，48岁 2018-09-12 14:17

病情描述:

现在每个人都喜欢祛湿，那有哪些食物可以祛湿呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-12 15:04

湿热质此类人肤色多偏黄，有“浊”而不清爽之感。调养应以健脾去湿、疏肝利胆为主。饮食上宜食清淡去湿之物，如冬瓜、苦瓜、绿豆、薏米、海带等。

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