选购优质羊肉可从肉质色泽、气味、触感和部位四个方面综合判断,新鲜羊肉通常呈现鲜红色、无异味、弹性好且脂肪分布均匀。
新鲜羊肉肌肉呈均匀鲜红色,脂肪为乳白色或淡黄色。变质羊肉颜色发暗或呈灰绿色,脂肪部分可能泛黄或出现霉斑。
优质羊肉带有轻微腥膻味但不刺鼻,冷冻羊肉应有冷库气味但不酸臭。若闻到明显腐败味或化学药剂味需警惕。
手指按压后凹陷能立即回弹,表面微湿润但不粘手。注水羊肉按压会有水渗出,变质肉则触感发黏。
后腿肉适合涮锅,前腿肉宜炖煮,肋排适合烧烤,里脊最嫩适合快炒。不同部位脂肪含量和结缔组织分布影响口感。
建议选择检疫标志齐全的冷链产品,购买后尽快食用或冷冻保存,烹饪前用清水浸泡可去除部分血水。