用第一道茶漱口有什么好处？ - 问答频道

用第一道茶漱口有什么好处？

女，31岁

病情描述:

每次家里泡茶，父亲都让我用第一道茶漱口再喝，这有什么好处呢？

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杨松主任医师湖北省中山医院

用第一道茶漱口有两大妙处：首先，漱口可以及时将口腔及牙齿间的残渣冲除；其次，茶叶含氟量很高，能有效防蛀。甜食等带来的酸可能使得牙齿表面脱矿，从而容易致龋，而氟化物恰好可以促进牙齿的再矿化，所以，用含氟茶水漱口比清水效果更佳。

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