吃榛子可以延缓衰老吗？ - 问答频道

吃榛子可以延缓衰老吗？

女，28岁 2018-09-12 15:02

病情描述:

我喜欢把榛子当成零食吃，吃榛子可以延缓衰老吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-12 15:20

榛子本身富含油脂，使所含的脂溶性维生素更为人体所吸收，对体弱、病后虚羸、饥饿的人都有很好的补养作用。它的维生素E含量高达36％，能有效地延缓衰老、防治血管硬化、润泽肌肤。

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