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游泳对身体有什么好处呢？

病情描述:

我在学习游泳时胸部怎么要承受很大的压力，怎么回事吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

支修益主任医师首都医科大学宣武医院

游泳时人的胸部要承受很大的压力，再加上冷水刺激肌肉紧缩，会使人觉得呼吸感到困难，迫使人用力呼吸，加大呼吸深度，这样吸入的氧气量才能满足机体的需求。游泳促使人呼吸肌发达，胸围增大，肺活量增加，而且吸气时肺泡开放更多，换气顺畅。

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