博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
如何知道一个人在撒谎?
病情描述:
最近感觉女儿总是会撒谎,怎么知道一个人在撒谎呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 徐欣 副主任医师 中国中医科学院广安门医院
    1.一般人每十分钟会撒三次谎。2.单边收肩膀。3.若惊吓表情超过一秒,他就在撒谎。4.耸鼻子表示不屑。5.撒谎时不会转移视线反而有更多的眼神交流。 6.瞳孔放大。7.在叙述中以“那个人”指代某人。8.假装微笑时眼角不会有皱纹。9.虚情假意的微笑时,不会眨眼。10.当人恐惧时,血液从手臂流向腿部,手会先冷下来。11.提问者眼眉上抬表示他其实完全知道问题的答案。12.低头并以手加额是极度羞愧的表现。
相关文章
克服焦虑心理的方法
焦虑心理是对于自己的周边的事情,周边的人物过于担心之后出现的一种烦躁的情绪。这时候我们不要太着急,以免加重焦虑的状态。我们可以通过缓解自己的压力,学会自我放松,找人诉说自己的不愉快,转移自己的注意力的方法来进行克服。
一到考试就紧张怎么办
一到考试就紧张,适当做一些运动,同时可以听轻音乐,让身心得到放松。不过最重要的是考生进行自我暗示,树立必胜的信心。
如何克服考试焦虑
克服考试焦虑感要进行一定自信训练,与此同时,可采取放松训练法,以便让全身肌肉得到舒缓放松。若情况极为严重,还可酌情小剂量服用抗焦虑等药物针对性治疗。
考前焦虑症怎么克服
患有考前焦虑症时,最好在考试前进行积极自我暗示,正面鼓励自己可以做到且一定成功,这样有助于树立信心。另外,也要学会调整呼吸,且每天早晚各做五分钟的长呼吸训练,两周后就会看到明显效果,且焦虑症症状也大大好转。
怎么安慰考前焦虑怎么办
出现考前焦虑,要给予适当安慰,尤其是要让考生改变原有不良心态,尽可能保持乐观向上的心态。且可以向朋友亲人倾诉出内心想法,可以宣泄情绪。还可以给予暗示,让考生知道自己能考好。