男性如何克服心理恐惧？ - 问答频道

男性如何克服心理恐惧？

男，30岁 2018-09-16 20:49

病情描述:

老公最近总是非常焦虑，有恐惧心理，想问问男性怎么克服恐惧心理呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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徐欣副主任医师中国中医科学院广安门医院 2018-09-16 21:01

首先，男性要特别注意身体的健康，保持生活正常化和规律化。其次，不要做无谓的冒险，要让自己的精神处于相对稳定状态。学习、工作、家庭、邻里等关系在打牢基础的前提下，才可以做某种决断，任何冲动带来的后果对心理造成的压力将是非常巨大的。

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