悲哀太过对自身有什么伤害？

Question

今年家里接连发生很多变故，我常常心情低落，悲哀太过对自身有什么伤害？

Answer 1

悲哀太过会使人意志消沉，影响健康。悲哀可以导致肺气耗损，影响心脏功能，出现心悸气促，血压升高等，还会累及其他脏腑，出现种种不同的功能紊乱而发生多种疾病。现代医学也认为，长期过度悲伤可刺激中枢神经系统，使交感神经兴奋，血和尿中儿茶酚胺及代谢产物增加，引起窦性心动过速等心律失常；同时，它也会使内分泌失调，代谢紊乱，胆固醇和类脂质在血管壁积聚，形成动脉硬化而患冠心病、脑血栓、心肌梗塞等疾病。