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矿物质及维生素对人体有什么用？

女，33岁 2018-09-16 20:12

病情描述:

矿物质及维生素对人体是很重要，那么矿物质及维生素对人体有什么用呢？

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杨松主任医师湖北省中山医院 2018-09-16 21:00

矿物质及维生素对人体很重要，必须补足。在感染、并发其它或控制不良的情况下，更要多补充些。新鲜蔬菜、水果、海带及磨菇中维生素及矿物质含量最多，每天都应适量选用。

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