吃少纤维食物对溃疡患者好吗？

Question

我患有胃溃疡，平时吃饭多吃一些少纤维食物对我的溃疡有好处吗？

Answer 1

溃疡患者不宜长期食用少膳食纤维食物，膳食纤维有助于胃肠黏膜修复，但需根据溃疡类型调整摄入量。溃疡患者可选择燕麦、苹果、西蓝花、胡萝卜等食物，也可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷贝拉唑、硫糖铝等药物。

一、食物

1、燕麦

燕麦富含可溶性膳食纤维，能形成保护层减缓胃酸刺激，建议煮至软烂后少量多次食用。

2、苹果

苹果含果胶和鞣酸，蒸煮后食用可中和胃酸，避免空腹摄入生冷果肉刺激溃疡面。

3、西蓝花

西蓝花含萝卜硫素和膳食纤维，焯水软化后食用有助于黏膜修复，每日摄入约100克为宜。

4、胡萝卜

胡萝卜中β-胡萝卜素可增强黏膜抵抗力，建议蒸熟捣泥食用，避免油炸等高温烹饪方式。

二、药物

1、铝碳酸镁

铝碳酸镁可中和胃酸并在溃疡面形成保护膜，需注意长期使用可能引起血铝浓度升高。

2、雷贝拉唑

质子泵抑制剂雷贝拉唑能抑制胃酸分泌，适用于幽门螺杆菌阳性患者的联合治疗。

3、硫糖铝

硫糖铝通过黏附溃疡创面促进愈合，用药期间需监测血磷水平防止低磷血症。

活动期溃疡患者应避免粗硬纤维食物需充分加工，恢复期逐步增加膳食纤维摄入量，所有药物使用需严格遵循消化科医师指导。