什么户外运动对颈椎有好处呢？

Question

从老婆得了颈椎病之后，这两年春天的时候，她经常出去做一些户外运动，什么户外运动对颈椎病有好处呢？

Answer 1

很多的户外运动，在春天的时候都适合颈椎病患者去锻炼，春暖花开，多增加一些户外活动是养护颈椎的方法之一，不妨放风筝、游泳、打球、练瑜伽等。